ピンクレディでダンス ダイエット　エクササイズ

フィットネスインストラクターの

クリス松村おネエが

実践しているってか教えている

ピンクレディ　ダイエット

なんでもピンクレディの曲を1曲踊ると

１００ｍ走ったのと同じ運動量らしい。。。

近日中にＤＶＤも発売！

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